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El secreto de la juventud: así vive el viejo más joven del mundo (Ver video)

21 de julio de 2016

  «El Yogi«, como se lo conoce en todo el mundo, se llama Kazim Gurbuz y logró romper con las normas de la naturaleza. «Yo no tengo 96 años, tengo 38«, asegura. El hombre tiene casi cien años y en su vida logró sobreponerse a todo: sobrevivió al bombardeo de su pueblo durante la Segunda […]

TURQUÍA. Vive a 30 kilómetros de Estambul.

 

«El Yogi«, como se lo conoce en todo el mundo, se llama Kazim Gurbuz y logró romper con las normas de la naturaleza. «Yo no tengo 96 años, tengo 38«, asegura. El hombre tiene casi cien años y en su vida logró sobreponerse a todo: sobrevivió al bombardeo de su pueblo durante la Segunda Guerra mundial, tuvo cáncer durante dos años y sufrió un accidente de moto.

«Mi día empieza con mi alma tratando de dominar mi cuerpo: respiro profundo y espero unos segundos, no es algo que todos hacen», contó el hombre a Telenoche. Pero mantener su estado físico y mental Gurbuz no sólo se alimenta bien, sino que desarrolló su propio sistema de ejercicios diarios.

El Yogi vive a 30 kilómetros de la ciudad de Estambul, en Turquía. En su casa, su esposa cocina con productos que compra directamente de la huerta. Aunque no es vegetariano, Gurbuz come frutas y verduras frescas y muy poca carne.

Gurbuz también fue campeón de tiro nacional y hasta el día de hoy practica este deporte. Sigue teniendo el mismo pulso y la misma fuerza y precisión que hace 20 años. Mirá el video.

 

 

 

 

Publicado en la edición impresa del diario Clarín 25 de Febrero del 2016 – Blog de Aníbal P. Revoredo